猫咳嗽呼吸很快怎么办？
如何预防宝宝秋季感冒？
秋季天气干燥，容易引起宝宝上火，所以要注意饮食清淡，多喝水，保持室内空气流通，适当运动，增强抵抗力。
另在饮食上，妈妈可以给宝宝吃一些滋阴润燥的食物，比如银耳莲子羹、百合莲子羹、山药粥等。还可以给宝宝多吃一些新鲜的水果，这样不但有利于身体健康，还能补充维生素，增强抵抗力。另外，妈妈还可以给宝宝多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等。当然了，也要注意营养均衡，不能偏食哦。
除此之外，妈妈还要保证宝宝每天有充足的睡眠时间，这样才能有一个好的精神状态，对宝宝的成长发有好处。如果宝宝出现不爱吃饭的情况，妈妈可以给宝宝准备一些有营养的辅食，比如鸡蛋羹、蔬菜沙拉等，这样可以增加宝宝的食欲，促进营养的吸收。当然，如果宝宝不爱吃饭，妈妈也不要强迫宝宝吃饭，可以适当的引导宝宝，让宝宝慢慢接受吃饭这件事。
但是，如果宝宝一到饭就开始哭闹，那就要注意了，这可能是宝宝积食了。因为宝宝积食，脾胃功能受损，消化不良，所以才会出现食欲不振的情况。
所以长一定要及时帮助宝宝调理脾胃，不要让宝宝吃太多的零食，以免影响宝宝的健康。如果宝宝积食严重，还会导致宝宝发育迟缓，抵抗力下降等情况。所以家长一定要重视起来，及时帮助宝宝调理脾胃，这样才能让宝宝更健康的成长。
那么，宝宝积食怎么办？下面我们一起来看看吧如果宝宝出现积食的情况，首先要注意饮食方面的调理，不要吃一些油腻的食物，也不要吃一些生冷的食物，因为这些食物会影响宝宝的脾健康，导致宝宝出现积食的情况。其次，家长可以给宝宝吃一些山药，山药具有健脾养胃的功效，可以帮助宝宝消化积食，缓解积食带来的良影响。最后，家长可以给宝宝多补充一些益生菌，益生菌可以调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，从而改善宝宝积食的情况。
