狗粮可以用开始泡吗？
其实不用，因为这样会破坏营养成分，所以最好的方法是用温水泡一泡，然后放在冰箱冷藏，吃的时候取出来就可以了。
如果想要更好的保持营养，可以在里面加一些蜂蜜，效果会更好。不过要注意的是，泡的时间不要太长，否则会影响口感。另外，在吃火龙果的时候，一定要把去掉，因为它的籽含有一定的毒素，吃多了会对身体造成伤害。
除此之外，还要注意不要空腹吃，不然会引起腹泻。如果想要减肥的话，也可以在饭后吃一些山楂，这样可以帮助消化，还能起到瘦身的效果。但是山楂的糖分比较高，所以一次不要吃太多，否则会影响消化。
除了山楂外，其实还有很多食物都有助于减肥，下面就一起来看看吧。女人想要减肥，这4种食物敞开吃，或助你排出体内多余脂肪，越吃越瘦。
1、西红柿。
西红柿是一种非常常见的蔬菜，不仅营养丰富，而且热量也不高，所以很多人都喜欢吃。西红柿中含有丰富的维生素c，能够促进人体的新陈代谢，加快脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。另外，西红柿中还含有大量的番茄红素，这种物质能够有效的抑制体内癌细胞的生长，所以大家平时不妨多吃一些西红柿，或助你远离癌细胞。因此，西红柿被称为癌细胞的天敌，坚持吃，或助你远离癌细胞。
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