芦荟有什么用？芦荟的作用有哪些

芦荟有什么用处，其实芦荟是一种非常好的植物，不仅可以美容养颜，而且还可以清热解毒，对于女性朋友来说，平时经常用芦荟来泡水喝，可以起到美容养颜的效果，所以大家不妨试一试。女人常用芦荟泡水喝，坚持一段时间，3个好处不请自来，早知早受益！下面就一起来看一下吧。

一：芦荟有什么用

芦荟叶中的凝胶含有大量的维生素、氨基酸、矿物质和抗氧化剂，除了缓解晒伤疼痛，芦荟还有什么其他用途？芦荟对皮肤和头发的8大好处！

这种植物对身体有广泛的用途——尤其是你的皮肤和头发。

为了获得最大的好处，直接使用实际植物的凝胶。要做到这一点，把叶子折断，用一把锯齿刀把表层的皮肤切掉。然后，用刀刮去凝胶。但是由于这并不总是可能的——或者说不太实际——一种预先包装好的冷压芦荟凝胶是非常合适的。即使是含99%以上纯芦荟的最高级配方也是负担得起的，而且容易找到。

当然，也有很多种产品——乳液、喷剂、面膜、洗发水等等——仅仅含有芦荟作为成分。虽然仍有帮助，但结果不会那么深刻。

芦荟的好处包括滋润干燥的皮肤

芦荟很容易被皮肤吸收，这有助于锁住水分。一般来说，它也不会引起粉刺，这意味着它不会增加油脂，也不会堵塞油性皮肤者的毛孔。你可以直接从植物中提取凝胶，或者使用含有芦荟的保湿霜。

帮助治愈小伤口和割伤

芦荟植物中的活性成分——维生素、抗氧化剂、矿物质和肽——可以治愈各种小病，它甚至被证明可以加速伤口愈合。

使用时，在伤口处涂一薄层凝胶，然后像平常一样包扎。或者，你可以用芦荟凝胶浸泡一点纱布，然后敷在伤口上。

芦荟也能减少皮肤发红和刺激

这些维生素、矿物质和抗氧化剂也能减少炎症和皮肤过敏。这使得它成为许多皮肤病的有效治疗方法，包括湿疹和牛皮癣。只需将凝胶摩擦到受影响的区域。

减少色素沉着

当局部使用时，芦荟凝胶可能也有助于减少色素沉着，它阻断一种叫做酪氨酸酶的酶，酪氨酸酶是皮肤色素沉着的主要原因。

它可以减少痤疮

芦荟凝胶中的活性成分之一是水杨酸，它是一种去角质剂和抗菌剂，常用于治疗痤疮。此外，舒缓特性有助于缓解与疼痛性丘疹相关的炎症。为了防止粉刺出现，每天晚上在容易长粉刺的地方涂一薄层凝胶。

芦荟可以防止细纹和皱纹

涂上一薄层芦荟凝胶也有助于减少皱纹，因为它具有促进胶原蛋白生成的能力，有助于身体更新受损的皮肤细胞，产生新的皮肤。虽然这是一个伟大的抗衰老益处，它不是一个奇迹创造者。

芦荟有助于防止未来的细纹和皱纹，但是它不能减少已经存在的皱纹的出现。

去头皮屑

因为芦荟对你的脸有好处的许多原因，它也能帮助你的头皮。如果你头皮屑过多，并且注意到你的鳞片颜色从灰白色变成了更黄的颜色或结痂，你可能正在经历脂溢性皮炎。

改善头皮干燥

芦荟的保湿能力，加上它的舒缓性质和抗菌特性，可以帮助缓解刺激，减少头皮瘙痒，保护任何开放性伤口不恶化。

为了这个目的使用芦荟凝胶，简单地做一个快速发胶。将凝胶涂在头皮上，用指尖按摩产品，静置30分钟，然后像平常一样洗头。

清洁头发

研究还声称这种发胶足以清洁发束。使用芦荟植物凝胶作为洗发水可以帮助去除多余的油脂，保持毛囊健康。

二：芦荟有什么用处敷在脸上

美容护肤是绝大部分女性特别关心的话题之一，市面上一些关于芦荟的护肤美容产品随处可见，如芦荟胶。那么我们在生活中经常见到有人把新鲜芦荟直接在脸上使用，下面我们一起来了解一下这种简单快捷的美容方法。

2011年3月17日中午，浙江省温岭市市区某超市，市民正在选购新鲜芦荟。（吴鹏飞/人民图片）

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在平常的生活中，芦荟是非常受欢迎的盆栽多肉植物。芦荟属于多年生常绿草本植物，不需要特别的照顾就能很好地生长。芦荟自古就有“万应良药”的美称，现如今，芦荟中的成分已被广泛应用于食品、制药和化妆品等行业。现已发现，芦荟中含有约75种活性成分，包括多种人体所需的维生素和矿物质。芦荟有很多功效，如杀菌抗炎、美容护肤、强心活血、抗衰老等。

据报道，芦荟含有丰富的氨基酸、胶原蛋白、多糖等稀有营养元素，故具有促进细胞生长，延缓人体和皮肤衰老等功效。那么，问题来了，我们在身体上直接使用新鲜芦荟，是否比加工好的芦荟护肤产品更有效呢？

芦荟需根据品种来区分是否可以直接涂抹。我们要注意，大部分种类的芦荟是不能直接使用在脸上的，尤其是过敏性肌肤，如果直接将芦荟涂抹脸上，会增加过敏的严重程度，使皮肤变得更差。很多人认为芦荟具有修复的效果，然而，如果晒伤后直接把新鲜芦荟涂抹在皮肤上，这样不仅起不到修复的效果，还会因为刺激导致红肿越发厉害。因此面部敏感人群若想要使用芦荟，还是要选择加工好的芦荟护肤产品，这样才能更加安全温和地护理我们的皮肤。

如果要想直接将芦荟在脸上使用，一定要认准翠叶芦荟，这种芦荟又被称为库拉索芦荟，叶片大而厚，一般长60~80厘米，宽9~12厘米，呈灰绿色，其表面有一层蜡质的灰白粉层，边缘有小刺。库拉索芦荟叶片中的成分是最适合用于美容的，它能够很好的舒缓肌肤、收缩毛孔，还可以起到保湿、美白等作用。

如何使用芦荟呢？其实也很简单，取一片新鲜翠叶芦荟，洗净之后将表皮和刺去除，用勺子刮叶肉将其刮成胶状，根据皮肤状况可加入精华液等护肤产品，最后敷于面部等待15~20分钟即可。

简而言之，芦荟用处颇多，了解了以上关于芦荟的知识，我们也需要注意怎样用好芦荟。

本文由科信食品与营养信息交流中心业务部主任阮光峰进行科学性把关。

(责编：王绍绍、张希)

三：新鲜芦荟有什么用