2* 我爸跟我打电话对我嘘寒问暖,我对他有满满的感动,问我:“闺女啊,钱够花吗?”我说:“现在够花了,我自己打工也有钱了。”我爸来了句:“老爸平时对你怎么樣啊?”我说:“棒棒哒。”我爸又说:“我的好闺女,既然你钱够花给老爸转点,你妈最近太抠了,你爸我连坐车都该没钱了!”
3* 大四实习的时候,我跟室友妹子去了同一家公司上班。今天下班,妹子对我说:“你有没有感觉到主管好像看上你了,他看你的眼神和看别人不一样。”我好奇的问道:“哪里不一样啊?”妹子说:“那是一种渴望的眼神!”我笑了笑:“什么样的才是渴望的眼神?”妹子想了想,把小狗唤过来,又拿起桌上的一块猪肉吸引它,指着摇尾乞食的小狗笑道:“快看,就是这种眼神!”
4* 当年我上学的时候整天都不好好学习,经常倒数第一。班主任每次都会打电话找家长!我每次都跟爸爸妈妈说:我只是在保存实力,高考见分晓。一直到高考成绩出来的那一天,爸爸平静地说:闺女,爸爸也保存实力很多年了,今天也让你见识一下。我想这可能是暴风雨来临前的宁静吧,因为我高考成绩还是班里倒数第一。
5* 当时姐妹喜欢上了一位大叔,没多久,姐妹决定带他回家。晚上姐妹带男朋友回家了,她爸妈都在。姐妹一进门就喊:爸妈,我男朋友来了!她爸立马从屋里冲出来,握着大叔的手说:哎呀,我们就是想见见孩子本人,你这当爹的还亲自把人送来了,真是有诚意呀!对了,你儿子在哪呢?
6* 最近闺蜜正在减肥,非拉着我一块和她练习瑜伽!练了一会,闺蜜说:“我现在坐在那里腿伸直都能吃到自己脚趾头了!”我看了一脸羡慕的说:“自从生了孩子我这腰就不行了!弯一点都疼!”闺蜜刚要接话,正在写作业的兒子突然坐在地上,做出一个瑜伽动作对着闺蜜说:“阿姨你看,我也可以,不过我不喜欢吃脚趾头……”
7* 下班我妈就风风火火的拉着我到电脑前,笑眯眯的说道:“闺女,你看这个男的怎么样,浓眉大眼,干净利索,听说为人也特别随和,还是个企业高管,海归呢!” 我翻了几张照片真的特别帅气,我都有点春心荡漾了:“妈,挺好的,我觉得……” 没等我说完我妈点了点头:“嗯,就这么决定了,以后他就是你爸了。”
8* 表妹的高考成绩出来了,考了558分,一本的分数线刚好是557分。表妹特别的兴奋,马上发了一条朋友圈:“这是何等的运气啊,录取线557分,我考了558分!”舅舅马上评论:“这么巧啊,我女儿高考也考了558分!”表妹当时就懵了,回复舅舅:“爸,难道你在外面还有一个女儿?”
9* 今天一大早上班看到同事手上戴着一块手表,特别好看。我问道:这个表很好啊,什么地方买的?同事说:没花钱啊,这是奖品。我说:什么活动得来的?同事说:赛跑,三个人比赛,我跑弟一。我说:那两人是谁?同事说:追我的和一个丢表的。
10* 娶了一个母老虎,她最近经常骂我是废物啥都不会。今天母老虎又骂我,我一气之下摔门而出。路上溜达了半天突然看到一个15岁左右的小姑娘。我尾随了两条街,终于等到了一个小巷子,为了证明我不是废物,我硬生生把她拽进去……五分钟后我说:“叔叔厉害不?”小姑娘害羞地说:“叔叔真厉害,五分钟就把我的作业做完了!”
一、单腿深蹲腿伸不直,怎么练?
优质答案1:
很高兴尚形君来解答这道问题.
单腿深蹲可以说是很体现下肢力量以及控制能力的动作了,而很多单腿深蹲不说能不能做到,姿势首先得把持正确,所以有些人发现蹲下去后腿部不能完全伸直,这几乎是所有锻炼着的诟病,下面就推荐几个步骤让你蹲下去腿能伸直。
蹲下去退伸不直,基本都是由于腘绳肌过于紧张造成,那么这个时候我们要勤于拉伸腘绳肌,可以采取单腿也可以采取双腿,首先坐在地上,一腿伸直,另一腿膝关节弯曲脚跟触到伸直腿的大腿内侧。放低弯曲腿的大腿外侧和小腿至地面,呼气,保持牵伸腿伸直,从大腿处降低上背,保持15-20秒,然后休息一会再做一组。第二种双脚站立与肩同宽,身体向前倾,感受大腿后侧有拉伸感即可,保持呼吸,也是保持15-20秒做两组。
除了拉伸后侧以外,还需要加强胫骨前肌的锻炼,胫骨前肌能够使在蹲下去时脚尖勾起,保持住整个腿部的稳定,锻炼到胫骨前几我们需要一个弹力到,平躺将弹力带用脚背勾住了,另一侧固定在柱子上,勾脚尖就能锻炼到胫骨前肌了。
单腿深蹲作为自重训练的一种,对与身体的柔韧性和控制力有着一定的要求,而哪些不足的方面也需要针对性解决,才能帮助我们提高自身能力。
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二、泰迪的前腿关节不能伸直,应该怎么办?
优质答案1:
不能伸直就不要伸了,逼着泰迪伸直关节还有可能加重关节问题。
如果是因为关节问题的原因不敢伸直,建议是给泰迪的关节先做个热敷,准备暖和的地方给泰迪休息。关节不能伸直也就是说不能走路了,要多休息,等关节不那么难受了再适当运动。注意给泰迪喂食一些相关的关节营养品,比如汪想关节宝。饮食上也要注意吃一些性质温和的食物。
优质答案2:
可能是关节问题,仔细检查一下,若骨头没有问题可采取按摩的方法或到宠物医院开点药,注意狗窝要温暖干燥。
优质答案3:
你爸爸的前臂不能伸直怎么办?