1.小猫是一种哺乳动物,它们拥有一套独特的饮食习惯。
2.一般来说,小猫可以吃少量的水果,如苹果、梨子、橙子、葡萄、芒果等。
3.小猫吃水果的时候也应该注意它们摄入的食物,因为有些水果含有比较多的糖分,超出摄入会导致小猫肥胖和发病。
4.此外,不同品种的小猫对可食用水果的耐受性也有所不同,所以在喂养前最好要咨询专业人士或者兽医。
冬季天气寒冷、空气干燥,我们可以适当多吃一些水果。冬季滋补其实除了大鱼大肉,水果也要适量地补充。水果里面水分充足,能润肺降噪,同时水果里面还含有丰富的维生素,对皮肤也非常的好。
1、梨
冬天气候干燥,可以适量地多吃一些梨。梨水分充足,对止咳化痰、清火润肺降噪都有一定的效果。
推荐食谱【冰糖烤梨】
食材清单:6个砀山梨、莲子30克、50克红枣、银耳1个、60克冰糖、枸杞
1、莲子30克,加热水提前泡一个小时;银耳一个,先加面粉、清水泡发;50克红枣,先清洗干净,然后把红枣核去掉,用剪刀剪小一点。
2、银耳也泡好了,先清洗几遍,然后用剪刀剪小一点。
3、接着准备6个梨,清净后削皮,然后把雪梨的核取出来。
4、起锅烧水,冷水放入雪梨,把银耳和莲子都倒进来,再把60克冰糖,大火先煮开,然后盖上转小火继续炖40分钟。
5、40分钟后银耳基本都出胶了,汤汁也非常的粘稠。
6、接着准备一个大碗,先把雪梨舀进来,汤汁也倒进来。接着放入烤箱,上下火200度烤40分钟左右,烤好后就可以取出来了。
趁热把雪梨捣成小块儿,吃不完的用盒子装起来。
2、苹果
苹果其实是一年四季都适合吃的水果之一,它富含多种水溶性营养物质,非常适合人体吸收,而且还含有果酸,常吃对皮肤也好。
推荐食谱【苹果饼】
食材清单 :苹果2个、4颗鸡蛋、40克白糖、糯米粉250克、淀粉和面包糠适量
1、苹果2个切成小丁,打入2颗鸡蛋,40克白糖,先搅匀,再分次加入250克糯米粉,揉成一个大面团。
2、取一小块儿先捏紧后搓圆,压成一个小饼;
3、鸡蛋2颗并搅散,再准备些淀粉和面包糠;让小饼先裹上一层淀粉,再裹上一层蛋液,最后裹上面包糠。
4、平底锅倒油,放入小饼,用中小火慢慢地煎,两面金黄焦脆就可以出锅了。
3、大枣
大枣是温补食物,富含多种维生素和植物纤维,有着健胃脾、补气养血等功效。
推荐食谱【红枣炖山药】
食材:3根铁棍山药、1把红枣、50克白糖、2头大蒜、生抽、蚝油、蜂蜜、清水、葱花
1、红枣1把加水抓洗干净,用剪刀剪开分成两半。
2、3根铁棍山药,洗净切小段。起锅烧水,倒入山药,加50克白糖一起煮,中火煮15分钟,捞出来先放在一旁。
3、大蒜2头去皮,再调一个酱料,生抽、蚝油、蜂蜜、清水,搅拌均匀。
4、砂锅热油,倒入大蒜,炒香后把山药摆进来,然后淋上酱汁,撒上红枣,再淋上一勺食用油,盖上小火继续焖煮8分钟,开盖撒上小葱花,好吃的炖山药就做好了。
4、山楂
山楂是冬季的水果,维C的含量相当高,相当于胡萝卜的7~8倍。山楂中还含有脂肪酶,能促进脂肪的分解,起到助消化作用。
推荐食谱:冰糖山楂
食材清单:1斤山楂、500克黄冰糖、500克清水、2滴白醋、1把白芝麻
1、山楂1斤,洗净后加一勺盐泡10分钟;
2、山楂沥干水分去核,用刀子围着山楂切一圈儿,然后用手拿着轻轻一转,山楂就分成两半了,把籽挑出来后用竹签串起来
3、锅中加500克黄冰糖、500克清水。先用中火熬,冰糖熬化以后转小火。熬成琥珀色后加2滴白醋,用筷子在锅里蘸点糖,然后放到凉水里,过20秒后再拿出来捏一下,脆脆的就熬好了,加1把白芝麻后调成最小火;
4、把山楂放进来裹糖了,干净的菜板上用手抹上一层薄薄的清水,把串好的山楂贴着熬好的热糖上泛起的泡沫轻轻一转;裹上薄薄的一层后迅速放到菜板上冷却3分钟,然后放在温度低的地方冻1-2小时。
5、橘子
橘子最近也都大量上市了,具有润肺、止咳、化痰、健脾的功效。不过橘子生吃多了容易上火,蒸熟了吃、或者是烤熟了吃都是最好的选择。
烤橘子的做法其实特别简单,烤箱上下火120度烤15分钟。
剥开就好了,烤过的橘子皮会散发陈皮的浓郁清香,也非常好闻橘子肉会更甜。
致力于用最简单的食材,为您分享最美味的佳肴和点心,我是蓉儿,每天为您分享一道美食,学着这样吃,让您的胃更健康!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。