大家都知道，通过科学备孕可以减少很多不良妊娠、出生缺陷的发生，还能让准妈妈在孕期过得相对轻松一点。
所以备孕是非常有必要的。
那备孕的第1步是什么呢？
当夫妻双方做好心理准备要宝宝后，我们建议先进行一次孕前优生健康检查。
我们国家对符合条件、准备怀孕的夫妇提供了免·费的孕前优生健康检查。大家可以去自己所在的社区咨询，建议在准备怀孕前3-6个月去做。
孕前优生检查可减少一些遗传病和传染病的发生。检查报告出来后，里面还会有优生建议。
比如建议备孕女士打一些缺乏抗体的疫苗，像风疹疫苗。打完疫苗后一般要一段时间后才能要宝宝，所以建议大家在有备孕想法时就去做一次孕前优生检查。
此外，准妈妈还应提前做一个口腔检查，将牙周炎、牙结石和龋齿问题处理好，准妈妈尤其要注意听取医生建议，在必要的时候拔除阻生智齿，因为孕期很多药物不能使用，更不能拔牙，一旦出现口腔问题将不利于胎宝宝和妈妈健康。
同时，准爸妈在备孕期都应尽量避免X射线检查。
做完以上检查适合怀孕，以下4件事就要着手准备起来了。
戒烟戒酒
备孕期夫妻双方都要严格戒烟戒酒，至少应该在准备怀孕的前3个月戒掉烟酒
谨慎用药
备孕期不宜随意吃药，如有必要请在医生指导下服用。
划重点：
停服长效避孕药至少半年再怀孕。
如果不小心服用了孕育禁忌的药物，建议避孕一段时间后再重新备孕。
如果服药期间意外怀孕，不要惊慌，也不要急着终止妊娠，尽早将服用的药物名称、数量、时间等详细信息告知医生，听从建议。
宠物驱虫
如果家里有猫猫狗狗等小宠物，建议给他们做个弓形虫检查。
划重点：
宠物平时要打疫苗
体内体外驱虫
备孕准妈妈尽量不触碰猫咪的屎
口服叶酸
在准备怀孕的前3个月到怀孕3个月期间都应服用叶酸片，建议一天补充400微克叶酸。
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一、牙周炎吃什么药？
优质答案1：
牙周病主要是由局部菌斑和牙结石引起的牙周支持组织的慢性炎症。服用药物，确实也可以压制住炎症，暂缓牙龈红肿、出血，但是治标不治本。因为如果菌斑和牙石这些引起牙周发炎的根本因素不清除，牙周炎症还是会反复发作。
对于一些轻、中度牙周炎患者，只需要牙周的基础治疗（洗牙和龈下刮治）去除局部的菌斑和结石，治疗效果就很好，无需用药。
如果是比较严重的牙周炎，或者是对常规牙周治疗反应不佳的患者如侵袭性牙周炎患者，在洗牙和刮治去除菌斑之后，可以用药物辅助治疗，如局部使用漱口水或牙周袋内置药等等。考虑到口腔潮湿的环境以及上药的不适感，合生齿科激光牙周袋灭菌可以代替局部上药，激光的热效应可以直接将细菌杀死，灭菌更干净，有效减少牙周病的复发。激光还有很好的止血、促进组织修复愈合的优势。
总结：吃药或局部用药对牙周病治疗来说只是辅助手段，而且不能代替洗牙、牙周刮治这些基础的牙周治疗。
优质答案2：
牙周炎的直接病因来自于牙齿上或牙龈下的结石和菌斑生物膜，治疗牙周炎需要将这些致病的刺激物去除干净。而从药物的角度出发，没有药物可以去除这么多的牙结石或者牙菌斑，只能使用药物暂时性压制炎症，治标不治本
，停药后牙周炎很快就会复发。急性牙周炎症时可以配合药物治疗，但门诊治疗仍然处于主导地位。
