先准备好比熊最爱吃的食物，开始训练比熊。记得，要拥有一个固定的口令，例如，“坐”或者是“坐下”。这样，比熊在正确的训练后，听到这样的声音后，就会自动地坐下来。
喊坐下，比熊无动无衷，这个时候，主要要做的就是，去把比熊的屁股按下去，然后把比熊摆成坐的姿势。然后比熊可能不明白，你是什么意思，还会跳起来。这个时候，不用管它，就让它跳起来。
这个时候不用急着给比熊食物，因为它还没有做到你的基本要求，这个时候，就是一直要重复地喊“坐下”，然后重复地去把比熊的屁股摆成了坐姿就可以，让比熊有意识感受到，你喊“坐下”，它就要摆出你用手给它摆过的姿势。
当比熊与你在重复的过程中，有条件反射后，比熊可以基本完成了这种简单的动作后，你就要开始给比熊鼓励了，那就是给比熊一点儿食物，让它吃到，表示对它做的动作的鼓励。然后依次这样，比熊就会记得，它要做那样的动作，才会有更好的食物给它吃到。
练习比熊坐下是一个枯燥乏味的过程，主人要有耐心，比熊不会的时候，也不能去打或者是责罚比熊，否则它有心理抵抗了后，就不会再主动做出正确的动作了。而且，这个过程也不是一天两天就可以完成的，主人要做好几天的思想准备来训练它坐下哦。
