猫嘴流血是怎么回事呢？
下面我们一起来看看吧！口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，主要是由于细菌感染引起的，一般情况下，口腔溃疡发作时疼痛难忍，并且还会反复发作，严重影响患者的生活质量。
那么，为什么会出现口腔溃疡呢？其实，导致口腔溃疡的原因有很多，比如说饮食不当、精神压压力大、情绪波动等等。那么，如何预防口腔溃疡呢？下面我们一起来看看吧。
预防口腔溃疡，这3种食物要多吃，或助你远离口腔溃疡。
1、西红红柿。
西红柿中含有丰富的维生素c，可以促进细胞生长，增强抵抗力，还能抑制口腔细菌滋生，有效预防口腔溃疡。
2、苹果。
苹果中含有丰果胶，可以吸附细菌毒素，减少炎症发生。
3、胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以提高机体免疫力，预防感冒。
4、绿茶。
绿茶中含含有多种有益健康的抗氧化剂，可以帮助清除体内自由基，增强人体免疫力。
5、苹果。苹果中含有丰富的果胶，可以吸附细菌毒素，减少炎症发生生。
6、胡萝卜。
胡萝卜中含有丰富的维生素a，可以保护呼吸道黏膜，预防感冒。
7、洋葱。洋葱中含有大量的槲皮素，可以降低血液中的胆固醇含量，对心脑血管疾病有很好的预防作用。
8、西红柿。西红柿中含有丰富的番茄红素，可以有效的清除体内的自由基，减少血管堵塞的可可能性。
9、洋葱。洋葱中含有大量的槲皮素和前列腺素a，这两种物质都是天然的血管清道夫，可以有效的降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含。
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化作用，是心血管病人的良好食品。海带还含有甘露醇等有效成分，具有利尿消肿的作用。对高血压、水肿、肝硬化腹水等病症有一定疗效。海带中糖成分能促进抗体的形成，提高机体的免疫力。
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