蝴蝶犬的竞技能力竞技意识也相当强，适度运动可以使您的爱蝴蝶犬保有持久的耐力，肌体强健，步法、弹跳灵活多变，轻捷如飞。运动要适度，即是指要考虑到蝴蝶犬的年龄、品种、体质、饲养与营养等综合因素，酌情增减。又由于运动的目的不同而各有差异，基本分为3种：
1.迫遥运动6月龄以内的幼蝴蝶犬，骨骼细嫩、力量不足，适于自由自在地翻滚跳跃。这样可加速血液循环，促进正常发育，起到了卫生保健的作用。一般早晚吃食前进行这类运动10—15分钟。
2.劳动6月龄以上周岁以下的蝴蝶犬，是走向成熟和稳健的过渡时期，这段时间的运动绝不能耽搁了。所谓劳动，是训练其做一点简单的衔取传递工作。一般的工作蝴蝶犬此时已经需要黯习各种工作技巧，并掌握基本动作要领。其接受训练的过程和多数家庭蝴蝶犬被主人牵在手上遛街的过程都可以视作劳动过程，也就是主人付出一定的劳动、帮助爱蝴蝶犬完成运动任务，主要是技能锻炼。
3.激烈运动周岁以上的蝴蝶犬就是成年蝴蝶犬了，身体发育已经成熟，体能锻炼由此开始。这时，不必担心会累坏您的爱蝴蝶犬，最好能在开阔地上训练快速奔跑和跳跃障碍等项目。但也不仍没有规律，否则，容易导致其身体功能紊乱、代谢失调。
