柯基如何减肥运动,长胖,零食,并要,食之,消耗柯基非常容易长胖，最科学的减肥方式就是严格控制饮食，定点喂食，并要停止除食之外的零食，其次就是运动消耗卡路里，也是非常有效的。 ...